마음의 건강
범불안장애란?/불안장애테스트/심리/우울증
시도 때도 없이 나도 알 수 없는 불안감이 몰려오나요? 불안감에 압도되어 아무것도 할 수 없는 날도 있나요? 범불안장애에 대해 자세히 알아볼게요. 마음이 아픈 건 당신 잘못이 아니에요. 범불안장애란? 범불안장애란 특별한 원인이나 이유 없이 막연하게 불안을 느끼거나 매사에 걱정이 지나쳐서 실생활에도 지장을 받거나 고통을 받는 증상이 6개월 이상 지속되는 정신과적 증상을 말합니다. 범불안장애는 과도한 걱정을 한다는 것이 특징입니다. 범불안장애를 겪는 사람들은 직업, 재정, 건강, 죽음, 가족, 우정, 연인 관계 등 일상의 다양한 일들에 관해 최악, 재앙을 상상하며 과도하게 걱정하는 것이 특징입니다. 이러한 증상이 만성적으로 발전하면 강렬한 불안과 걱정이 일상생활의 기능까지 저해시킬 수 있습니다. 정상적인 불..