몸의 건강
프로폴리스 효능 및 복용방법/ 부작용/ 추천 영양제/ 캔디/ 스프레이
다가오는 겨울, 감기가 걸리지 않도록 면역력을 높이는 게 중요한 시기입니다. 이때 프로폴리스가 면역력 강화에 도움이 됩니다. 오늘은 프로폴리스의 효능과 복용방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 프로폴리스란? 프로폴리스는 벌들이 나무 및 나무껍질, 꽃 등에서 모은 수액과 벌분비물을 섞어 만든 물질입니다. 일종의 접착제라고 할 수 있습니다. 벌들을 이 프로폴리스를 이용하여 벌집의 구조를 상화하고 세균이나 곰팡이 등으로부터 보호합니다. 프로폴리스는 다양한 성분이 함유되어 있는데 그중에서도 플라보노이드, 폴리페놀, 미네랄, 비타민 등이 포함되어 있습니다. 프로폴리스 효능 1. 항균 및 항염 효과 프로폴리스에는 항균 작용이 있는 성분이 포함되어 있어 세균이나 곰팡이 등의 감염을 예방하고 염증을 줄일 수 있습니다. ..
