몸의 건강
저분자피쉬콜라겐 펩타이드 효능 및 복용방법/ 영양제 추천
피부 건강과 노화 예방 등 다양한 효능으로 많이 찾는 영양제 중 하나인 저분자피쉬콜라겐은 최근에 많은 관심을 받게 되었습니다. 저분자피쉬콜라겐에 대해 자세히 알아보고 영양제 추천도 같이 해드리겠습니다. 콜라겐이란? 콜라겐은 인체 내에서 중요한 단백질 중 하나로서 동물의 피부나 가죽, 생선의 비닐도 콜라겐으로 이루어져 있습니다. 여기서 나온 생선에서 얻은 것을 "피쉬 콜라겐"이라고 합니다. 이런 콜라겐은 결찰 조직의 강도와 탄력을 유지하며 피부의 탄력과 신축성을 제공하는데 중요한 성분입니다. 생선뿐 아니라 돼지껍데기, 족발, 닭발, 도가니 등 우리가 평소에 먹는 음식에도 콜라겐이 많이 함유되어 있습니다. -피쉬콜라겐 피쉬콜라겐은 어류에서 추출한 콜라겐을 말합니다. 주로 물고기의 가죽, 비늘, 연골 등에서 ..
