몸의 건강
우리 아이 건강한 성장을 위해! 키성장영양제/ 아이영양제추천/ 아이클타임
성장기 아이들에게 필요한 영양분을 채워주는 것은 중요한데요. 특히 키성장에 있어서 우리 아이들의 건강한 성장을 위해 놓치면 안되는 중요한 시기입니다. 오늘은 키성장에 좋은 영양분들과 영양제를 추천해드리겠습니다. 키 크는 영양분 종류 칼슘 아이가 키 성장하는데 가장 필요한 영양분은 칼슘입니다. 칼슘은 키 성장과 뼈 건강하게 중요한 역할을 하기 때문에 성장기에는 꼭 섭취해야하는 영양제입니다. 비타민D 비타민D는 청소년의 성장과 발달에 아주 중요한 영양분입니다. 비타민D는 칼슘 흡수율을 높이기 때문에 칼슘과 같이 먹으면 더 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. 요즘은 자외선 노출이 적은 탓에 건강식품 등으로 비타민D를 추가로 섭취하는 것이 좋습니다. 단백질 단백질 역시 성장과 발달에 있어서 중요한 영양분입니다. 성..
