몸의 건강
글루타치온이란?/ 효능 및 효과 알아보기/ 영양제 추천
여성의 피부는 노화가 되기 이전부터 피부과에서 피부 관리해야 한다는 거 알고 계셨나요? 피부를 백옥같이, 노화를 늦추는 보조 영양제를 먹어주는 것도 한 방법입니다. 오늘은 글루타치온의 효능을 알아보겠습니다. 1. 글루타치온이란? 글루타치온은 대표적인 체내 항산화물질입니다. 사람뿐 아니라 동물, 식물에도 존재합니다. 글루타치온은 활성산소에 의해 발생하는 각종 산화적 스트레스로부터 세포의 손상을 막고 노화로부터 보호해 주는 역할을 합니다. 2. 글루타치온의 효능 피부 미백 글루타치온의 대표적인 효능인 피부 미백 효과입니다. 글루타치온은 항산화 작용을 통해 피부에 멜라닌 색소가 침착되는 것을 막고 피부를 맑게 만들어주는 역할을 합니다. 자외선 등 외부환경으로부터 손상된 피부의 회복을 도와주기도 합니다. 노화 ..
