마음의 건강
내가 타인의 마음을 꿰뚫어본다고?/ 인지 오류/ 독심술/ 심리학 용어
나도 타인의 마음을 수 있다면? 이런 말도 안 되는 일들이 실제로 많은 사람들에게서 발견되고 있다. 궁예의 관심법처럼 비슷한 용어의 독심술을 가지고 있다고 착각하는 이들이 많다. 아니, 어쩌면 자기가 그런 인지 오류를 가지고 있다는 생각 조자 못하는 사람이 많다. 오늘은 나의 미래와 결정에 있어서 유해한 독심술에 대해 알아보자. 벡(Beck)의 인지 오류 인지 오류란 사전적 용어로는 어떤 경험이나 사건을 받아들이고 해석하는 과정에서 추론이나 오류를 뜻한다. 심리학자 아론 벡 박사는 우울증 연구에 대한 선구자적 연구가로서 기존의 정신 치료와 행동치료로 효과를 보지 못한 우울증 환자에게 인지 치료를 개발하여 적용시킨 인물이다. 이론은 6개 혹은 10개라고 제시하는 사람들도 있다. 오늘 살펴볼 독심술의 오류도..
